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Rezepte und Zutaten: Lecker und gesund

"Grünzeug und Halbfettmargarine, nein Danke!"

Wir tragen Gerichte zusammen, die richtig Spaß machen beim Essen und vielleicht auch beim Kochen... Und das Ganze geplant von Männern für Männer mit Zutaten, die entweder gesund sind und teilweise sogar eine präventive Wirkung haben oder zumindest nicht negativ auf dein Krebsrisiko einzahlen. Schau dich um und entdecke unsere gute Küche. Übrigens, wir haben gerade erst angefangen, Rezepte zu sammeln und wir werden die Kochideen fortlaufend ergänzen. Zurückkommen lohnt sich also. Hier Rezepte finden.

Ohne Verzicht, einfach genießen. Wie das geht, erfährst du mit Klick auf den Kohl.

Getränke Einkaufsliste

Wir haben uns auf die Suche nach leckeren Alternativen zu alkoholischen Getränken gemacht und waren überrascht, wie viele es davon gibt! Hier klicken und staunen.

Im Selbstversuch haben wir viele Ideen zusammengetragen, die helfen, den Alkoholkonsum ohne Verzicht zu reduzieren. Aber lese selbst. Du bist nur noch einen Klick (auf das Alkoholfreie) von unseren Vorschlägen entfernt.